Mozkové posilovače

Výňatky z knihy Beverly Potterové a Sebastiana Orfaliho Brain Boosters: Foods & Drugs That Make You Smarter (Ronin Publishing 1993).

OD DISKOTÉK PO KANCELÁŘE

Lidé mohou užívat chytrou stravu z mnoha různých důvodů. Výzkum chytrých drog dostal základní impuls od gerontologů, kteří zkoušeli zvýšit duševní čilost starých lidí, trpících mentální ochablostí. Ale výhody tohoto léku byly rychle přijaty lidmi, zabývajícími se zdravím a výkonností a právě oni začali zkoumat osvěžující možnosti mozkových posilovačů. Nastupující úřednice tak může brát kupříkladu chytré tabletky způsobující větší inteligenci a produktivitu v zaměstnání, chytré živiny k podpoře své zdraví a večer si dát jeden nebo dva chytré drinky v ravovém klubu, aby měla dost energie k tanci do časných raních hodin. Vedou se spory o to, jestli je účinek skutečný, nebo jde jen o obyčejný trik. Výzkum stále probíhá. Ale i tak, vědci a praktičtí lékaři už našli důkaz, že chytré živiny a farmaceutika mohou dokázat spoustu věcí proti stárnutí a ke zlepšení zdraví a výkonnosti. A zároveň je lidé berou pro jejich osvěžující účinky.
Současné výzkumy potvrzují, že živiny, zvláště vitamíny, mohou chránit proti většině onemocnění, počínajíc defekty plodu a šedým zákalem a srdečními onemocněními a rakovinou konče. Ještě vyzývavěji zní pro lidi nad čtyřicet zvěsti, že vitamíny mohou odvrátit běžné opotřebování organismu stárnutím. Od roku 1980 začíná být zřejmé, že některé vitamíny jsou antioxidanty, které zabraňují ničení buněk a buněčných membrán, pokud se dostanou do styku s produktem přirozeně se vyskytujících toxických oxygenů, kterým se říká volné radikály. Volné radikály způsobují škody na buňkách destrukcí jejich DNA, napadají biochemické sloučeniny, rozežírají buněčné membrány a ničí tuky a proteiny, které jsou podstatné pro procesy v buňkách. Výzkum jednoznačně ukazuje, že antioxidanty pomáhají zastavit destrukci neutralizací volných radikálů. Jako buněční šerifové zatýkají volné radikály a odstraňují je. Zázračný efekt antioxidantů byl důležitý pro rozvoj hnutí okolo chytrých drog a živin.

VÝKONNOST

Touha po vzrůstající výkonnosti je důležitým faktorem při růstu zájmu o mozkové posilovače. Velké množství lidí dosáhlo senzačních výkonů po užívání mozkových posilovačů. IntelliScope: The Newsletter of Designer Foods Network uvádí příběh pětapadesátiletého závodního jezdce Mickey Thompsona, který vyhrál nebezpečný automobilový závod Baja 1000, vyžadující mimořádné soustředění a rychlé reakce. Klíčem k jeho vítězství byl high energy drink připraveným experty na prodloužení života Durkem Pearsonem a Sandy Shawovou. Mickey si láhev přilepil páskou na přístrojovou desku a odtud se mohl kdykoliv napít hadičkou, když potřeboval energetickou vzpruhu. Mickey je jen jeden z mnoha lidí, kteří používají mozkové posilovače k tomu, aby zvýšili svou výkonnost a zdraví. Další příklady uvádějí studenty, kteří se potřebují vzpružit při učení, byznysmeny, kteří chtějí předvést klientovi dynamickou činorodost, spíkry, kteří musí stimulovat posluchačstvo při šestihodinové únavné směně, politiky, kteří mají před dalším předvolebním projevem.
Spousta lidí experimentuje s mozkovými posilovači proto, aby se lépe uplatnili v konkurenčním prostředí. Jsem po tom bystřejší, Cítím se vnímavější, Pomáhá mi to setřást zmatené, neurčité pocity, to jsou slova, která říkají lidé o účincích mozkových posilovačů. Ti, kteřá je neužívají, zaostávají v konkurenčním boji. Mark Rennie, spoluzakladatel Smart Products, zaznamenal v článku v Gentlemans Quarterly, že lidé, kteří se nepokoušejí posílit svou produktivitu a energii, se opožďují. Všichni ostatní je berou ... v Evropě a Japonsku od nás budou za dvacet let tak odlišní, že nás pochovají. Amerika na tom bude hůř než Třetí svět. Spousta lidí užívá chytré živiny jako reakci na zrychlený a přetížený moderní věk. Všichni trpíme přetížením informacemi a činnostmi, je toho tolik k práci a tak málo času. Mozkové posilovače nám mohou umožnit udělat víc, lépe se koncentrovat, zvýšit rychlost vlastního času a zůstat vzhůru déle, aby se toho stihlo víc.

Chytré drinky a mozkové posilovače jsou nadšeně přijímány mladou generací. Podle výzkumů Sandy Shawové, autorky bestselleru Life Extension (Prodloužení života), jsou lidé okolo dvaceti deprimováni nutností ekonomicky přežít a konvertují k mozkovým posilovačům jako k cestě jak rychle nastartovat vyšší produktivitu práce a jak překonat stres ze soutěžení. Duke Pearson, Sandin spolupracovník, říká: Tyhle děti jsou v pekle stresu. Pokud chcete uspět v této vypjatě soutěživé době, musíte zvětšit svou produktivitu, svou odolnost, svou schopnost pracovat velmi dlouho a schopnost odolávat stresu. Když se o vás nikdo nestará a musíte si sami vydělávat na živobytí, musíte dřít do úpadu deprese nedeprese. Chytré drogy a živiny jsou nástrojem k tomu, jak z toho ven. Po dopsání Life Extension vyrobili Pearson a Shawová řadu chytrých produktů, které napomáhají zvýšit osobní produktivitu. Durk a Sandy říkají: Vytvořili jsme je speciálně k tomu, aby nám pomohly pracovat déle, usilovněji, přesněji a produktivněji, a přitom nám stále zůstala nějaká energie na potom, na zábavu. Editor Monda 2000 R. U. Sirius nazývá chytré drogy steroidy pro makléře. Výzkum jasně dokazuje efekt živin na mentální výkonnost. Dr. Dieter Bonke z Merckovy farmaceutické společnosti v Německu v roce 1987 zjistil, že vitamíny B1, B6 a B12 pomáhají zvýšit skóre sportovním střelcům. Během osmi týdnů jednoznačně lépe střílela skupina užívající vitamíny a prožívala menší nápor stresu ze soutěžení. Autoři knihy Smart Drugs and Nutrients (Chytré drogy a živiny), Dr. Ward Dean a John Morgenthaler, tvrdí, že tato studie byla prvním úplným důkazem po období neurčitých dohadů o vzrůstajícím mentálním fungování centrálního nervového systému podporovaného vitamíny. Richard Guilliat pro Gentlemans Quaterly řekl, že lidé dnes hledají zlepšení prostřednictvím chemie ... To co lidé potřebují je opora, smysl, megabitově fungující mozek, který se umí vypořádat s dennodenním předávkováváním informacemi.

RAVE SCÉNA

Rekreační užívání mozkových posilovačů k umocnění zábavy je populární u mladých lidí okolo rave scény, kterým zároveň umožňuje zůstat čilý a čelit nebezpečím daným braním drog a dlouhým tancováním. Užívání drogy MDMA neboli Extáze je u raverů obvyklé. Raveři, kteří chtějí snížit negativní dopad MDMA a chtějí mít dostatek energie tančit až do svítání, často pijí chytré drinky, aby snížili živinové a iontové vyčerpání, které může MDMA způsobit. Některé z chytrých drinků dokonce obsahují velké množství aminokyselin, které tělo používá při výrobě mozkových chemikálií, jež se, jak věří někteří vědci, spotřebují při extázi s Extází. Chytré drinky zlepšují koncentraci, krátkodobou paměť a mentální aktivitu, takže raveři věří, že to, co prožívají, mohou prožívat ještě silněji. Chytré bary se staly běžným doplňkem většiny ravových parties. Raveři se nakládají do chytrých drinků raději, než aby nasávali hloupé alkoholické nápoje. Pod názvy jako Psuper Psonic Psybertonic, Intellex a Energy Elixir kombinují chytré drinky džusy s různými přísadami, vitamíny a minerály počínaje a fenylalaninem, cholinem a rostlinnými extrakty konče. Chytré bary a živinové kavárny se staly centry zisku. Toon Town například nabízí okolo dvou tisíc nápojů a celkový zisk Chrise Beaumonta na jediné New Years Eve party v roce 1991 činil víc jak 5000 dolarů.
Tanec, světla, aktivita, sjednocení komunity do novodobého kmene stvořil smysl jednoty srdcí, mozků a těl spojených rytmickým tlukotem hudby. Chytré drinky se staly důležitou součástí tohoto fenoménu. Nebylo to však jen proto, že tyto směsi pomáhaly raverům udržet energii k tanci do rána. Mnohem důležitější bylo, že nabídli zdravou alternativu k alkoholu a dalším běžným drogám, jejichž účinek by mohl spíš rušit než umocnit ravovou atmosféru přátelství, otevřenosti, empatie a vzájemného pozitivního ovlivňování. Sečteno a podtrženo, široká paleta potřeb a přání z různorodých směrů se spojila do podoby vzrůstajícího zájmu o mozkové posilovače a živiny a trh s těmito produkty prudce expanduje. Toto téma v sobě spojuje problémy závažného lékařského i sociálního významu, např. otázka léčení chorob způsobených stárnutím či potřeba větší konkurenceschopnosti ve společnosti pod zvyšujícím se ekonomickým tlakem. Ale obsahuje také čistě osobní cíle jako je víra v zlepšující se zdraví či prodloužení život anebo jen prodloužení vlastní vytrvalosti na tanečním parketu.

Chytrý fenomén smazává odstup mezi kantýnami, gerontologickými klinikami a nočními kluby. Mezi unavenými a stresovanými pracovníky, novou kontrakulturou nezávislých a těmi, kdo jsou postiženi příznaky stárnutí se objevil společný cíl: touha po lepším mozku.

CHYTRÉ DROGY NA ROSTLINNÉM ZÁKLADĚ

GINKGO BILOBA (Jinan dvojlaločný)

Hvězda mezi rostlinnými chytrými drogrami, strom, o němž se tvrdí, že zlepšuje paměť, myšlení a obecnou duševní pohotovost. Je to nejstarší strom na naší planetě; jeho fosílie jsou staré až 200 miliónů let. Výzkum ukázal, že zvyšuje rychlost průtoku krve organismem a mozkem. Umožnuje mozku lépe metabolizovat glukózu, která produkuje kyslík, hlavní zdroj energie mozku. Pomáhá nervovým buňkám v přenášení signálů, rozšiřuje krevní kapiláry. Prodává se ve formě prášku nebo tinktury, efekty se projevují až po týdenním či dvoutýdenním užívání.

ŽEN-ŠEN

Další superlék, zvaný též elixír života. Kořenovitá rostlina připomínající tvarem člověka, v Číně je užíván již 4000 let. Vyskytuje se velmi řídce, kořen dorůstá do dospělosti celých šest let. Působí jako adaptogen - zvyšuje odolnost organismu vůči stresu a normalizuje jeho funkce. Má celou škálu různých účinků. Zlepšuje funkci myšlení, koncentrace, paměti i učení. Působí účinně proti volným radikálům. Stabilizuje srdeční tep, hladinu cukru a krevní tlak, zvyšuje odolnost vůči drogám, alkoholu a jedům. Zkracuje čas nutný k odpočinku po fyzické únavě, léčí nespavost, stimuluje imunní systém, redukuje cholesterol a zlepšuje sexuální výkonnost. Problém je, že není možné stanovit přesně sílu ženšenového extraktu tak, jako to jde u vitamínů. Levnější ženšenové preparáty se vyrábějí z velmi slabých a málo účinných odrůd.

GOTU-KOLA a FO-TI-TIENG

Další rostliny pocházející z východních zemí s účinkem podobným výše popsaným.

KOFEIN

Kofein, působící na dopaminový systém, je jedním z nejsilnějších známých stimulantů. Michael Castleman v knize Léčivé rostliny uvádí: Kdyby byl kofein nově synetizovanou drogou, měl by zřejmě problémy projít schvalovacím řízením úřadu pro kontrolu léčiv. Každopádně by byl vydáván jen na předpis. Nachází se v kávě, čaji a cola-cole. Je vysoce návykový. Aktivizuje nervový systém a vyvolává stav bdělosti a energičnosti. Mnoho lidí jej považuje za chytrou drogu, avšak výzkumy ukázaly, že ve skutečnosti myšlenkové procesty mírně brzdí.

KOKA

Aktivní složkou koky je kokain. Kokain je většinou znám jako tvrdá droga, ale v přirozené podobě v listech koky je to jemný stimulant, používaný domorodci celá staletí. Koncem 19. století vyvinul americký lékárník Johnstyth Pemberton nealkoholický nápoj obsahující koku a pojmenovaný Coca-Cola. Zpočátku byl propagován a prodáván jako elixír, jako povzbuzovač mozku. Nebylo však potvrzeno, zda skutečně zlepšuje duševní schopnosti.

ČOKOLÁDA

Nejrozšířenější chytrá droga. Je vyráběna ze semen kakaovníku, jehož latinský název je Theobroma cacao L. Jde o kombinaci řeckých slov pro boha (theos) a pokrm (broma), tedy pokrm bohů. Čokoláda obsahuje proteiny, vitamíny a minerály, kromě toho též psychoaktivní alkaloidy kofein a theobromin. Zvyšuje bystrost a dodává psychickou energii, působí též jako afrodiziakum. Řada lidí, která je závislá na čokoládě, ji pravidelně užívá jako antidepresant.

Dále můžeme zařadit do skupiny rostlinných chytrých drog rostliny bohaté na chlorofyl, např. čerstvé džusy z travin či vodní řasy. Také některé čaje mají pozoruhodné účinky. Yerba maté je stimulant působící podobně jako kofein. Oblíbený heřmánkový čaj stimuluje mozek a odstraňuje únavu.

přeložili L. P. Fish a Chaos Junkie